러닝
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[2019.10.18] 트레바리 러닝 이벤트 참석~!핵인싸 개발자의 길/트레바리 활동(2019.8~2020.07) 2019. 10. 19. 01:28
오늘 처음으로 트레바리에서 진행하는 이벤트에 참여를 해보았다. 나의 첫 이벤트는 러닝~! 사실 기존에 신청하신 분 중 한 분이 부득이하게 참석을 못 하게 되어서 내가 양도를 받게 되었다. 러닝 이벤트 양도를 해 주신다길래 문득 받았더니...! 러닝 기초가 있고, 심화가 있는데.. 심화일 줄이야..ㅎㅎㅎ 엌ㅋㅋㅋ... 괜히 양도를 받았나...그래도 우선 독하게 한번 해보자는 마음으로 참석을 하게 되었다.! # 러닝 이벤트 참석하는 길 이번 러닝 이벤트의 장소는 잠실 종합 운동장~! ...안의 보조 경기장까지 가야 했는데, 너무 넓어서 길 찾기가 참 힘들었다..ㅎㅎ 몸을 풀고, 간단히(?) 운동장 3바퀴 뛴 다음, 인터벌 방식으로 러닝 훈련에 들어갔다. # 인터벌 훈련이란? 빠르게 뛰었다가 천천히 뛰기를 반..